Все новости по теме «снижение веса»

Советы диетолога Нурии Диановой по снижению веса и рациональному питанию

Советы диетолога Нурии Диановой по снижению веса и рациональному питанию
Врач-диетолог Нурия Дианова поделилась советами по эффективному снижению веса и его поддержанию, акцентируя внимание на рациональном питании. В своей рекомендации она опирается на известное правило...

Секреты правильного питания для достижения эффективного снижения веса

Секреты правильного питания для достижения эффективного снижения веса
Важным аспектом правильного питания является сочетание различных продуктов, которые обеспечивают организм необходимой энергией без лишних калорий. Например, утренний прием пасты может дать вам заряд...

MIND-диета: снижение риска деменции и здоровье мозга

MIND-диета: снижение риска деменции и здоровье мозга
Методика MIND-диеты, что означает «снижение риска развития деменции с помощью питания», является комбинацией принципов средиземноморской диеты и DASH-диеты, ориентированной на снижение артериального...